Salut à toutes et tous,
Plus rien depuis le 4 octobre de ma part. Désolé pour celles et ceux qui suivent ces posts avec intérêt mais un petit souci technique (bin oui quand on renverse un demi litre de thé sur son ordinateur portable, ça le fait pas même si après une semaine de séchage, il fonctionne de nouveau bien 😉 et une semaine de maladie m’ont quelque peu perturbé dans l’évolution de ma transition et surtout de ma rédaction de mes états d’avancement.
La S4:
Selon Solarberg Séhel et son livre, la S4 ne marque pas de changements par rapport à la S3. La seule chose qui change pour moi c’est que j’ai choisi mes chaussures à drop réduit et que je les porte 5% de mon temps lors de chaque sortie. J’ai choisi un modèle trail, les SALMING T1 qui ont un drop de 5mm.
5% de mon temps ce qui veut dire que durant cette semaine, 4 sorties de 40 à 50′, je vais les porter 2′ à 2’30 en plus des 5′ pieds nus. Je m’applique à la technique de base ce qui me convient pour l’instant.
Sur une séance donc je comptabilise donc du temps à drop 12mm, 5mm et zéro drop. Et incroyable, devinez ce que je préfère?????
Et oui, le temps pieds nus… Ensuite le temps en drop de 5 et enfin les plus confortables au repos en drop de 12. Je ne m’attendais à ce genre de constatation mais force est de constater que les chaussures les plus confortables au repos le sont le moins à l’effort!
Incroyable, mais que choisir…
Allez, très vite la semaine 5 et une petite surprise vidéo…
Jey