Les soldes sont également là sur Trailstore.fr. Nous préférons vous laisser parcourir nos chemins et nos single-tracks sinueux et escarpés à la recherche des meilleures offres à dénicher 😉
En me promenant dans un Cultura en cherchant des cadeaux de Noël originaux, j’ai rencontré très brièvement un sportif écrivain. En effet, à cette période, il n’est pas rare de trouver des auteurs faisant la promotion de leur roman ou de leur histoire…
Et le premier d’entre eux m’a directement attiré. En effet, devant lui, je distingue un article de presse et des photos d’un triathlète avec l’inscription IRONMAN… Pratiquant moi-même le triathlon de manière ludique, je me dirige automatiquement vers lui et une brève discussion s’engage avec Benoît Pinton, l’auteur de sa propre histoire. Benoît me résume le livre ainsi:
» C’est l’histoire d’un garçon de 6 ans qui un jour, en voiture avec son papa, subit un accident à 20′ de son domicile sur une autoroute ramenant à Bordeaux. Le choc est brutal, Benoît est éjecté de la voiture après 3 tonneaux et est retrouvé en position foetale… Après un long coma, il sort hémiplégique! Ensuite c’est un long combat pour retrouver ce qu’à 6 ans, on a déjà mis quelques années à acquérir! Une motricité, un langage… Le combat contre lui-même, contre les regards est long mais le mènera vers la pratique d’efforts ultras comme les IRONMAN… » Et Benoît de conclure: » cette histoire, c’est la mienne… »
J’achète ce livre et Benoît me dédicace ceci d’une main encore tremblante:
» A Jérôme,
Puisez un maximum d’énergie à travers ces quelques lignes… L’espoir et l’espérance sont porteurs d’avenir! »
Benoît est aujourd’hui paratriathlète et est licencié à Carbon Blanc.
Son livre est disponible aux éditions Duval au prix très démocratique de 14€90. Une petite vidéo de présentation est disponible ici:
Ca y est, je suis arrivé au bout du pavé, qui n’en est pas vraiment un. Les caractères sont gros et il y a beaucoup de chapitres. C’est pour rassurer les plus récalcitrants ou ceux qui préféreront privilégier le running à la lecture.
Depuis le temps que je voyais ce titre en tête de gondole des magasins de running, que j’en entendais parler à droite et à gauche. Depuis le temps qu’il est présenté comme la bible du running, que l’on me dit « il a changé ma façon de courir ». J’ai enfin pu me faire une opinion. C’est effectivement un très beau récit. Il n’y a pas de longueurs et c’est plutôt bien rythmé.
Je ne vous raconte pas l’histoire en détail car vous trouverez de meilleurs résumés ailleurs mais pour faire court, le récit est centré sur un peuple originaire du Mexique pour qui la course à pied est une façon de vivre.
Sans vouloir vous dévoiler la fin de l’histoire, c’est une belle leçon sur la course à pied et surtout sur la façon de l’appréhender.
Pour certains lecteurs, ce livre a changé leur façon de courir. Je n’irai pas jusque là pour ma part. Je pense qu’avant tout cela donne une bonne leçon d’humilité. Cela donne aussi une autre vision du running et dématérialise un peu ce qu’il est devenu. Cela ouvre d’autres perspectives que celle du chronomètre : le plaisir, le partage, la découverte, la patience. Ce sport individualiste devient un vrai sport collectif. Mais tout cela vous l’avez peut-être déjà acquis ou compris.
Je vous conseille donc sa lecture, cela ne peut que vous donnez envie de courir et vous dépasser.
Voici quelques citations qui ont retenu mon attention :
« Je ne l’ai jamais dit à personne parce que ça a l’air prétentieux, mais j’ai commencé à courir des ultras pour devenir quelqu’un de bien, me confia-t-elle. »
« On ne s’arrête pas de courir parce qu’on vieillit. On vieillit parce qu’on s’arrête de courir. »
« Je savais que l’effort aérobie est un puissant antidépresseur, mais j’ignorais à quel point il peut stabiliser l’humeur, bien que j’aie horreur de ce terme. Si vous n’avez pas de réponses à vos problèmes après quatre heures de course, vous ne les trouverez jamais. »
« A la différence des autres organismes, les humains sont en proie à un conflit entre le corps et l’esprit : nous avons un corps taillé pour la performance, mais un cerveau constamment à la recherche de l’efficacité. »
« Nous ne courons pas pour nous mesurer les uns aux autres, avait-il réalisé, mais pour être les uns avec les autres. »
Born to run de Christophe McDougall aux éditions Guérin
On ne va pas faire dans le détail et dans la liste interminable de voeux et souhaits en tous genres pour cette année nouvelle, alors faisons simple…
Toute l’équipeTrailstore.fr vous souhaite une excellente année 2015! Que celle-ci vous apporte joie, bonheur et santé dans les défis ultras que vous vous lancerez. Que cette année nouvelle puisse également vous offrir tout le matériel spécifique et pointu dont vous aurez besoin pour l’aboutissement de vos objectifs personnels!
Bonne année 2015 à toutes et tous et à très bientôt sur les projets futurs (et oui il y en aura des chouettes ;-), ou sur votre boutiquetrailstore.fr…
En formation AMM, nous étions un peu les trois inséparables du groupe… Je vous ai présenté mon premier compère, Gilles Audernaerde et son Canary Active Nature à qui vous pouvez demander sans hésiter un séjour Trail sur mesure.
Le second avec lequel, nous nous sommes bien éclatés, c’est Nicolas Bodart. Lui ne s’est pas spécialement lancé dans le trail (je dois dire qu’il n’était pas bon 😉 mais dans un autre exercice de montagne bien plus impressionnant, il vole et je vous laisse juger de la qualité de ses images ramenées de Chamonix en plein vol…
Splendide n’est ce pas? Alors si vous appréciez ce genre d’images, n’hésitez pas à visionner les autres vidéos des Vosges, d’Alsace, de Toscanne et de Lanzarote (sur laquelle vous reconnaitrez mes deux compagnons de chemin, Nico et Gilles) et faites circuler ces vos réseaux sociaux…
Il y a deux jours, on peut dire que j’ai pris ce que l’on peut appeler une énorme claque dans la figure… En effet, impossible de ne pas vous parler de ce film documentaire intitulé « Sur le chemin de l’école » réalisé par Pascal Plisson.
Mais pourquoi en parler sur ce blog me direz-vous? Et bien c’est simple… Ici, nous parlons tous d’ultra, de longs efforts personnels allant de deux heures à bien plus de manière régulière ou non. Alors comme en chaque fin d’année, on élit les meilleurs ultras-traiteurs de la planète, je me pose cette simple question: qui peuvent être les stars de l’ultra cette année?
Pour moi, depuis la vision de ce film, ce sont sans aucune discussion possible, ces quatre enfants. Jackson, Zahia, Samuel et Carlos parcourent respectivement les sentiers du Kenya, du Maroc, de l’Inde et de Patagonie pour se rendre à l’école. Ils ne sont que quatre dans le film mais doivent représenter un nombre indéfini de jeunes écoliers du monde entier. Jackson parcourant avec sa soeur, près de 28km chaque jour pour aller sur les bancs de l’école à l’âge de 11 ans! Incroyable quand on sait que sur ce chemin ils croisent éléphants, girafes et autres antilopes…
Alors moi cette année, je vote pour Jackson, Zahia, Samuel et ses frères et Carlos au titre de meilleurs ultras-écoliers et trailers de l’année. Je vous conseille à tous ce film documentaire et vous invite à vous le faire offrir ce soir ou demain 😉
Joyeux Noël à toutes et tous et bons runs hivernaux!
Quand un bon copain (Gilles Audenaerde) de promo de la formation accompagnateur en moyenne montagne et issu du plat pays développe sa passion de la montagne, de la nature et du trail pour vivre dans les Canaries, cela donne ceci… Un chouette projet qui va vous mettre des images plein la tête… Bienvenue aux Canaries avec Canary Active Nature…
» Les Îles Canaries, un archipel pas comme les autres !
A seulement 4 heures de vol du cœur de l’Europe, les 7 Îles Canaries sont réputées pour leur printemps éternel, leurs plages de rêves, et leurs stations balnéaires occupées par les retraités pendant l’hiver.
Mais en s’y approchant, et en grattant un tout petit peu, nous nous rendons vite compte que nous avons bien plus que cela !
Les Canaries, c’est l’eldorado du sport et de l’activité en plein air !
On ne compte plus les spots de surf, windsurf, kitesurf, paddle, voile et kayak. Des centaines de voies d’escalade, des zones de décollage pour le parapente et le delta, des grottes de spéléo, des sites de plongée, et j’en passe…
Les cyclistes sur route et VTT viennent s’y entraîner toute l’année, et les tri athlètes ont tout pour se préparer et même participer à de grandes compétions.
En plus de ça, on y ajoute le Pico du Teide qui culmine à 3718m, les luxuriantes forêts primaires de laurisilva, des crêtes aériennes, des forêts de pins, les innombrables volcans, les dunes et déserts, des côtes indomptées et des milliers de kilomètres de sentiers … vous l’aurez compris, les Canaries, c’est le paradis du randonneur et du traileur.
Avec quelques grandes courses, comme la TransGranCanaria et la Transvulcania, il y existe une véritable culture du trail. Les Canariens courent, ils galopent même ! Il ne faut absolument pas prendre ces courses à la légère. Du dénivelé, il y en a, et en général du radical ! Avec un départ en général sur la plage, le deuxième ravito, on aura déjà plus de 1000m dans les guibolles ! Genre !
Et puis, quand on arrive aux Canaries pour faire du trail, on fait vite la connaissance de 2 éléments:
le soleil, qui ci-bas, sera rarement votre allié, même avec les alizés ;
le « picón » ou « rofe », cette petite pierre volcanique fort présente sur les sentiers canariens, souvent dans les zones les plus abruptes, à proximité des cônes volcaniques . Plutôt sympa à la descente, et tout le contraire à la montée !
Mais pas de panique ! L’archipel possède du terrain de jeux pour tous les niveaux, et je dirais que en commençant de l’Est vers l’Ouest, nous suivrons la bonne évolution.
En effet, Lanzarote, à l’extrême Est, est l’île la plus sèche et la plus « plate » , et à l’extrême Ouest, l’île de La Palma est l’île la plus humide et la plus encaissée. 5 îles les séparent !
Canary Active Nature vous invite à découvrir ces spectaculaires paysages, en marchant, en courant…
Pour ceux qui veulent s’initier au trail, Lanzarote à tout pour plaire !
Pour ceux qui veulent des expériences du genre marathon des sables, Fuerteventura vous attend les bras ouverts.
Gran Canaria et Tenerife sont des continents miniatures avec de très belles courses à préparer.
La Palma, petit mais (très) costaud.
Et El Hierro et La Gomera, sensation de bout du monde et dénivelé…
Je vous l’avais dit, et je le savais, ça donne envie non? Alors si vous êtes une bande de copains, que vous voulez faire une excellente préparation en vue de vos objectifs, n’hésitez plus, contactez Gilles qui vous concoctera un excellent séjour de la durée désirée, ambiance garantie 😉 Ca c’est un chouette cadeau de Noël 🙂
