Archives de catégorie : Divers

Transition LFR. S2, s1,2 et 3…

Publié le 27 septembre 2015 par Jey

En semaine 2 du plan établi par Solarberg Séhel, il n’y a pas de gros changements par rapport à  une S1. J’ai donc maintenu le même cap en ajoutant, comme conseillé, une composante technique. Selon moi, c’est une composante très … Continuer la lecture →

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FAC Running : Il n’y a qu’un pas entre la deuxième et la troisième…

Publié le 24 septembre 2015 par Jey

Peu de mots pour revenir sur la très belle soirée intimiste lors de notre seconde de la FAC Running. Alors plutôt que des mots, un retour en image sur l’intégralité de la soirée. Pour celles et ceux qui l’ont loupée … Continuer la lecture →

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Le Triathlon des Dupondts

Publié le 23 septembre 2015 par Jey

Eric et Cédrik nous présente leur premier triathlon dans un récit court, guai et joyeux, crédité d’images de bande dessinées à l’accent belge avec Dupond et Dupont…  » Vous ai-je déjà dit que le triathlon c’est bon ? Je dirais même … Continuer la lecture →

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LFR, S2, s2, s3 et s4: Incroyable!

Publié le 20 septembre 2015 par Jey

Faute de temps et de manière à ne plus inonder le blog de posts LFR, j’ai décidé de ne plus poster qu’un seul billet récapitulatif par semaine. Voici donc la fin de ma S2 (comprenez S1 puisque j’avais décidé suite … Continuer la lecture →

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LFR, S2, s1 :

Publié le 18 septembre 2015 par Jey

Et bien voilà, les nouvelles ne sont pas optimales mais ça je m’en doutais. Mardi dernier, rendez-vous radio et écho… Bon je m’y attendais, les nouvelles ne sont pas bonnes. Pas d’épine à la radio, ça c’est le bon côté … Continuer la lecture →

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FAC Running, clap deuxième, une grosse découverte à faire…

Publié le 16 septembre 2015 par Jey

Après le succès rencontré lors de notre première soirée d’ouverture de la FAC Running d’hier soir, voici venu le temps de vous présenter la deuxième qui aura lieu ce mardi 22 au même endroit: auditoire Run Store Bordeaux, 30 quai … Continuer la lecture →

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LFR, journal de bord d’une transition, S2 s1:

Publié le 10 septembre 2015 par Jey

Bonjour, Comme je vous l’annonçais au final de ma S1 composée de trois séances, je repars en S2 pour une S1. En effet, des douleurs aux mollets et de nouvelles tensions dans l’insertion de mon aponévrose plantaire (aponévrosite) me font … Continuer la lecture →

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La FAC Running, ça commence ce mardi 15…

Publié le 8 septembre 2015 par Jey

On vous en parlait il y a peu… En ce début d’année scolaire et sportive, RunStore Bordeaux et TrailStore ont décidé de mettre les petits pieds dans les grandes chaussures afin de vous proposer 5 soirées de colloques, d’échanges, d’informations … Continuer la lecture →

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LFR, journal de bord d’une transition S1, s3:

Publié le 8 septembre 2015 par Jey

Voici avec un peu de retard, la s3 de ma transition vers le LFR. Je l’ai faite le 6 septembre et je maintiens comme convenu un rythme de un jour sur deux courses et repos. Un départ matinal comme d’habitude… … Continuer la lecture →

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Triathlon : un rêve de gosse

Publié le 5 septembre 2015 par Laurent

A l’heure où j’écris certains athlètes réalisent des exploits bien plus importants que celui que je vais vous narrer. Mon exploit est d’avoir terminer un triathlon taille S. Bien modeste comme vous pouvez le constater. Je ne fais pas dans … Continuer la lecture →

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