Archives de l’auteur : Jey

Frédérique et Marion ont testé pour vous

Publié le 20 octobre 2015 par Jey

Une gamme running fitness à petit prix, cela vous dit? Les matinées fraîches se rapprochent à grands pas et la garde-robe hivernale de l’adepte du running n’a jamais été aussi proche. Retour donc des corsaires, collants et autre vestes plus … Continuer la lecture →

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Le CR tout chaud de Fredito aux Cathares:

Publié le 19 octobre 2015 par Jey

On l’attendait, on vous l’offre… Le CR de Fredito sur le trail des Bogomiles! Chute , on tombe : 7:30 je retrouve Laurent au « dome  » pour la remise des dossards et après ne pas avoir fait la photo d’usage on se … Continuer la lecture →

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Run In Reims par Eric:

Publié le 18 octobre 2015 par Jey

11 octobre, dimanche, point d’orgue de ma saison, objet de toutes mes convoitises, sanction de mes 10 semaines d’entrainement spécique : le marathon de RunInReims. 7 ans se sont écoulés depuis mon dernier marathon, qui était aussi mon premier, couru … Continuer la lecture →

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Un we de semis…

Publié le 5 octobre 2015 par Jey

Casti au semi du marathon de Bruxelles, Fredito au semi de Bargerac et les deux lascars ardennais au plus que semi de la fantastique course Sedan-Charleville, l’une des plus vieilles de France… L’ayant déjà faite, je confirme mais je laisse … Continuer la lecture →

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Transition LFR: S3, s1 à 4:

Publié le 4 octobre 2015 par Jey

Et bien voilà, je résumerai cette semaine par un pas en avant, 3 pas en arrière… En effet je vous quittais la semaine passée (S2) plein d’espoir. Mais ce lundi, je déchantais de nouveau. De nouvelles douleurs à cette fichue … Continuer la lecture →

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Le point nutrition:

Publié le 1 octobre 2015 par Jey

Il est grand temps pour nous de vous en parler… Les ultras du mois d’octobre approchent à grands pas et avec eux, le temps de valider tout le matériel nécessaire à leur réussite. Et le plus gros point à valider, … Continuer la lecture →

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Une excellente soirée…

Publié le 30 septembre 2015 par Jey

Le rideau est tombé hier soir sur la troisième édition de notre, maintenant connue, FAC Running. Beaucoup s’étaient demandé: « pourquoi FAC » ? Et bien tout simplement pour Faculté. Comprenez donc université, haut lieu d’apprentissage et de questionnement. Ce fût encore … Continuer la lecture →

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Transition LFR. S2, s1,2 et 3…

Publié le 27 septembre 2015 par Jey

En semaine 2 du plan établi par Solarberg Séhel, il n’y a pas de gros changements par rapport à  une S1. J’ai donc maintenu le même cap en ajoutant, comme conseillé, une composante technique. Selon moi, c’est une composante très … Continuer la lecture →

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FAC Running : Il n’y a qu’un pas entre la deuxième et la troisième…

Publié le 24 septembre 2015 par Jey

Peu de mots pour revenir sur la très belle soirée intimiste lors de notre seconde de la FAC Running. Alors plutôt que des mots, un retour en image sur l’intégralité de la soirée. Pour celles et ceux qui l’ont loupée … Continuer la lecture →

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Le Triathlon des Dupondts

Publié le 23 septembre 2015 par Jey

Eric et Cédrik nous présente leur premier triathlon dans un récit court, guai et joyeux, crédité d’images de bande dessinées à l’accent belge avec Dupond et Dupont…  » Vous ai-je déjà dit que le triathlon c’est bon ? Je dirais même … Continuer la lecture →

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